ДОРОЖЕ ДЕНЕГ: ТЕМЫ

А ПОКОНКРЕТНЕЙ?

МЫ, ИРКУТЯНЕ

  • Как Ходор до Иркутска не долетел

    В словаре В. Даля про словечко «ходор» сказано следующее: «ходить ходором» это «расходиться, ходить козырем, кричать, браниться, хорохориться». И пример Даль такой приводит: «Петух ходором расходился!». Получается, что судьба Михаила Борисовича Ходорковского* была прямо его фамилией обозначена.

МНЕНИЯ И СОМНЕНИЯ

Берите на улицу две шапки: как гулять весной, чтобы не простудиться

По инф. argumenti.ru   
23.03.2022

Как только начинает пригревать солнце, даже при минусовой температуре так и тянет снять с себя тяжёлые зимние куртки и обувь. Однако такая торопливость в переодевании не проходит бесследно. Весенняя вспышка заболеваний в некотором смысле обусловлена и тем, что люди торопятся скинуть с себя надоевшую за зиму одежду. Особенно грешат этим подростки.

Берите на улицу две шапки: как гулять весной, чтобы не простудиться

На фоне раннего переодевания начинаются проблемы с лор-органами. Переохлаждаются задняя стенка глотки, нёбные миндалины, что в свою очередь провоцирует фарингиты или тонзиллофарингиты. Также могут проявиться риносинуситы, проблемы с носовым дыханием, ведь нижние носовые раковины не выдерживают такой холодовой нагрузки.

А если переохлаждается носоглотка, то обостряются аденоидные вегетации, возникает острый аденоидит. Если переохлаждаются слуховые трубы, развивается евстахиит – воспаление слуховой трубы. Может развиться и экссудативный острый отит, при котором скапливается жидкость в среднем ухе.

Негативно на состоянии человека сказывается и мода носить подвёрнутые штаны так, чтобы оголялись щиколотки. Для лета это вполне нормально, а вот ранней весной чревато болезнями. Укороченные штаны и тонкая подошва способствуют более сильному переохлаждению, что провоцирует различные заболевания.

В переходный климатический период медики рекомендуют одеваться строго по погоде, обязательно мониторить её перед выходом на улицу. Более того, далеко не лишним будет брать с собой два головных убора. Например, утром, когда воздух ещё не прогрелся, следует надевать шапку. Днём, когда становится теплее, можно заменить её, например, на кепку, а вечером, когда опять происходит понижение температуры воздуха, опять следует надеть тёплую шапку.

Тут главное понять, что по факту вроде бы солнышко светит, но на улице ещё минусовая температура, и недооценивать весеннюю прохладу не стоит. Она может привести к осложнению имеющихся хронических заболеваний – хронического тонзиллита, воспаления носоглотки и других.

Кроме того, не исключены ситуации, когда человек выходит на улицу на пять минут, но по тем или иным причинам приходится задержаться, находясь на холодном воздухе без шапки и в лёгкой одежде дольше запланированного.

Также бывает, что, например, в транспорте слишком свежо, окно приоткрыто, а закрыть его не получается, или кондиционер чересчур активно работает. Выходить из автобуса или вагона метро только потому, что в нём прохладно, вряд ли кто-то будет, а переохладиться за время поездки человек вполне успеет.

Сейчас почему-то стало модно ходить в капюшоне, и многие считают его полноценным головным убором и спасением от любой непогоды. Но это далеко не так. Он способен защитить от дождя, но никак не может заменить шапку или иной головной убор во время мороза или сильного ветра. Если очень холодно, капюшон можно надевать на шапку.

Про шарфы тоже забывать нельзя. Даже, казалось бы, в солнечную весеннюю погоду. Речь не идёт про какие-то толстые шарфы, есть и достаточно лёгкие модели, например кашне. Так или иначе, но ранней весной шею следует тщательно прикрывать, несмотря на кажущееся тепло.

Стоит помнить, что снега ещё очень много, тает он медленно, всё вокруг ещё холодное, асфальт подморожен, почва тоже холодная, а солнце очень-очень обманчиво. И чтобы не стать пациентом лор-врача, есть смысл поберечь себя и обращать внимание на капризы погоды. Как говорится, раздеться ещё успеете.

По инф. argumenti.ru

МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:

Здоровье - полезные советы

 

ВПЕРЕДСМОТРЯЩИЙ

2023-05-10-10-57-34
Житель Подмосковья чуть не лишился двух пальцев из-за болгарки. Теперь ему нужно благодарить врачей — они смогли сохранить пострадавшему конечность.
2023-03-16-05-04-32
Инсульт, настигающий человека в молодые годы жизни, — это редкость. Врач-невролог Артем Барышев заявил, что риск подобного нарушения связан с пережатием сосуда, обеспечивающего кровоснабжение головного мозга. В молодости такое пережатие может объясняться несколькими причинами.
2023-03-16-04-55-23
Одни люди сбрасывают вес без усилий, другие бьются буквально за каждый килограмм. Одна из причин — разный образ мышления. Оказывается, нашу психику можно просто натренировать на стройность. Об этом рассказал психолог и эксперт по стрессу Якоб Драхенберг.
2023-03-16-04-28-00
Жизнь современного человека — это один сплошной стресс. Многие люди из-за переживаний склонны к перееданию. Особенно это опасно, если человек находится в состоянии хронического стресса. Пытаясь успокоить свои нервы, есть риск перейти на рацион, состоящий исключительно из сладостей и жирной пищи. При этом, пишет ETNT со ссылкой на доктора медицины Келли Миддлтон, есть продукты, которые могут только ухудшать ваше состояние из-за резкого скачка уровня кортизола в сочетании с увеличением инсулина.
2023-03-13-01-48-21
Уровень натрия в крови напрямую связан с количеством потребляемой нами жидкости, а превышение нормы этого микроэлемента ускоряет старение и приводит к развитию примерно полутора десятков тяжелых заболеваний. Об этом говорят результаты исследования Национального института сердца, легких и крови в Мэриленде (США).
2023-03-13-01-54-43
Если вы выпиваете меньше трех чашек кофе в день, то переживать не стоит. Тем, кто налегает на кофе чуть сильнее, стоит поберечься, - советуют эксперты . Они сослались на исследование, подтвердившее риск повреждения функции почек при ежедневном избыточном употреблении бодрящего напитка.
2023-03-13-02-02-59
Химик и биолог Елена Семиколенных поделилась рекомендациями по выбору растительного масла. Также специалист объяснила, где искать те самые необходимые омега-3 жирные кислоты, получить которые многие рассчитывают с растительным маслом.
2023-03-04-07-47-30
Частые болезни и отсутствие удовольствия от проделанной работы являются основными признаками выгорания на работе, которые вредят психическому здоровью. Об этом рассказала бизнес-психолог Вероника Кромбергер.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске