Здоровый образ жизни

Защищает от кариеса и сохраняет зубы здоровыми - так рекламируют жевательную резинку. Но правда ли это?

Почему получение университетского диплома является одним из секретов долгой, здоровой жизни? У людей, учившихся в вузах, отмечается менее высокое кровяное давление с возрастом.

Заболевания десен могут в буквальном смысле убить человека, если он не будет их лечить. Об этом говорят авторитетные американские пародонтологи.

Избыточный вес у людей старше 40 лет повышает риск развития слабоумия, а степень атрофии мозга напрямую связана с массой тела

Как установили ученые, езда на велосипеде на работу является одной из главных причин сердечных приступов. Вот тебе и здоровый образ жизни!

Найден самый дешевый способ избавиться от лишних килограммов. Оказывается, человеку очень легко похудеть в том случае, если он оказывается перед угрозой финансового краха. К такому выводу пришли американские ученые из университета Карнеги-Меллона в Питтсбурге.

Упадок сил, снижение общего тонуса к концу зимы ощущаются все сильнее. А жестокие морозы лишь усиливают неблагоприятные внешние факторы, с которыми приходится бороться организму. Диетологи говорят, что перенести этот стресс и сохранить здоровье нам помогут правильные продукты - правильный зимний рацион.

Из-за экономического кризиса люди стали все реже посещать стоматологов, что может в результате обернуться для них еще большими расходами. Об этом объявили дантисты из Великобритании.

Красители на основе карамели, использующиеся при изготовлении напитков «Кока-Кола» и «Пепси», могут провоцировать развитие рака.

Бывает, столько дел навалится, что непонятно, как удержать их в голове и вообще – обдумать и осмыслить. В эти периоды мозг надо правильно кормить, чтобы ему хватало сил для активной и эффективной работы.

Вы ворочаетесь всю ночь и никак не можете заснуть? По ночам снятся кошмары? Днем постоянно клонит в сон? Тогда эти рекомендации, как быстро уснуть, для вас.

Вместе с холодами наступает время для бурной работы травматологических пунктов. Сезон катания с гор, коньков и санок редко обходится без падений.

Содержащиеся в сигаретах вещества могут играть существенную роль в деле развития страшной дегенеративной болезни под названием боковой амиотрофический склероз. Вот еще один повод для того, чтобы бросить курить.

Сегодня в аптеках продается довольно много препаратов для укрепления иммунитета, так называемых иммуномодуляторов. Действительно ли эти средства делают нас неуязвимыми перед болезнями?

Слишком большое количество бессонных ночей запускает в организме человека настоящую бомбу с часовым механизмом, которая через годы может привести к тяжелым болезням. Об этом предупреждают британские кардиологи.

В продуктах, которые традиционно считаются вредными, содержится немало полезных веществ

Прием лекарств – это, между прочим, целая наука: что-то ни в коем случае нельзя бросать в пустой желудок, что-то – пить на ночь…

В последнее время ученые все чаще говорят о явлении, получившем массовое распространение – тревожности. Почему же возникает это опасное чувство в таких масштабах, а главное – что с ним делать?

Болезнь или норма?

Вы никак не можете покончить с сигаретами? Возможно, в этом виноваты нарушенные связи в мозговой нейронной сети.