ДОРОЖЕ ДЕНЕГ: ТЕМЫ

А ПОКОНКРЕТНЕЙ?

МЫ, ИРКУТЯНЕ

  • …И до утра уснуть не можешь

    Время сейчас, сами знаете, мало того, что не мирное, так еще не факт, что не будет проблем, если напрямую его назвать военным.

МНЕНИЯ И СОМНЕНИЯ

Учёные рассказали, какие чудеса способен творить репчатый лук

По инф. rosbalt.ru   
23.02.2021

Ученые назвали суперпродукт, который «творит чудеса»: повышает плотность костей, снижает уровень холестерина, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и обеспечивает здоровье сердца. Результаты ряда исследований показывают, что такими уникальными свойствами обладает репчатый лук.

Учёные рассказали, какие чудеса способен творить репчатый лук

По словам медиков, ежедневное употребление лука на протяжении месяца повышает плотность костей на 5%, улучшает пищеварение, способствует образованию «полезных бактерий» в кишечнике.

Лук также предотвращает повреждение клеток организма благодаря содержанию 25 различных антиоксидантов, убивает вредные бактерии во рту и естественным образом обеспечивает гигиену ротовой полости. Еще лук содержит «кверцетин», который борется с катарактой, и может улучшить качество сна, так как содержащиеся в нем волокна поддерживают здоровье кишечника и снимают стресс. Кроме того, лук помогает бороться с возрастными изменениями, благоприятно действуя на состояние кожи.

Репчатый лук — это суперпродукт, который при ежедневном употреблении творит чудеса.

Ранее эксперты рассказывали, что такое суперфуд по-русски.

По инф. rosbalt.ru

МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:

2022-09-14-18-03-20
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что делать при первых признаках простуды.
2022-09-24-18-55-19
Когда мужчина отказывается от сексуальных игр наотрез, у многих женщин в большинстве случаев возникает мысль: «У него появилась другая.» На самом деле никакой «другой» может не быть вовсе, а отказ мужчины от секса в действительности вызван определенными причинами, в которых он редко способен признаться. Итак, почему же мужчины отказываются от секса?
2022-09-15-16-04-30
Врач-психотерапевт Ирина Айриянц заявила, что осенью и весной у некоторых людей, страдающих психическими расстройствами, происходят обострения, а также рассказала, как распознать эти задатки в себе.
2022-09-07-16-56-32
Врач-гинеколог Татьяна Лекарева рассказала о продуктах, от которых стоит отказаться будущим матерям.
2022-09-19-18-12-19
Кандидат медицинских наук, спортивный врач Александра Пурига рекомендовала россиянам есть брокколи.

Здоровье - полезные советы

 

ВПЕРЕДСМОТРЯЩИЙ

2022-10-05-05-47-27
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, в каких случаях шампиньоны могут навредить здоровью.
2022-10-03-17-03-10
Бокал красного сухого вина полезен при расстройстве желудка и анемии, а рюмка водки снимает головную боль. Об этом рассказала врач-генетик-метаболист, нутрициолог Светлана Перес.
2022-10-02-16-27-14
Диабет может повредить нервы и кровеносные сосуды, ведущие к вашим половым органам, вызывая «потерю полового влечения». Как пояснила эндокринолог Антонина Гуреева, опасно высокий уровень сахара в крови, характерный для диабета, может повредить нервы, соединяющиеся с различными областями тела, вызывая такие проблемы, как онемение.
2022-10-02-05-15-21
Смотреть на жизнь сквозь розовые очки, особенно в самые сложные периоды, считается чуть ли не лучшим качеством для здоровой психики, однако мнимый оптимизм может быть опасен, и важно научиться соблюдать баланс между плохими и хорошими новостями для своего психического здоровья. Как рассказала психолог Галина Охотникова, сейчас очень модно позитивное мышление.
2022-09-30-17-59-34
Сахарозаменители вызывают долговременное нарушение памяти у подростков. Об этом сообщает издание ФБА «Экономика сегодня» со ссылкой на журнал JCI Insight.
2022-09-30-03-51-29
Профессор кафедры кардиологии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени Чазова, доктор медицинских наук Роман Шахнович рассказал, какое преимущество есть у женщин перед мужчинами.
2022-09-28-12-36-56
Популярный миф о пользе алкоголя для борьбы со стрессом развеял главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин.
2022-09-27-11-38-58
Для достижения максимального удовольствия в сексе некоторые люди прибегают к медикаментам, но это совершенно лишнее. Подстегнуть сексуальное желание помогут самые обычные продукты и специи, которые есть практически в каждом доме. Нужно просто знать какие это продукты и умело ими пользоваться.
БайкалИНФОРМ - Объявления в Иркутске