Полезные советы о вашем здоровье

На Ямале тем гражданам, кто привился от коронавируса, бизнес дарит привлекательные бонусы. Так, например, для клиентов, которые сделали оба компонента вакцины, с 1 июня введена единоразовая скидка в магазине профессиональной косметики. Целых 30%!

Чтобы как можно дольше сохранить красоту и молодость, необходимо уделять серьезное внимание уходу за кожей. Для этого важно не только посещать косметологов, но и знать секреты домашних процедур.

Мешки под глазами могут возникать у любого человека, не зависимо от возраста. Причины этого явления могут быть различными. Врачи и косметологи объяснили, о каких болезнях может свидетельствовать неприятный симптом и как от него избавиться.

Каждый третий переболевший ковидом сталкивается с так называемым постковидным синдромом. Справиться с ним помогает вакцинация спустя три месяца после заболевания, рассказал врач-терапевт, популяризатор научной медицины Алексей Водовозов.

Жаркая погода на улице способствует усиленному потоотделению. Врач-терапевт Елена Черненко рассказала, что это нормальный процесс регулировки температуры тела, и если его остановить, могут возникнуть проблемы.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать хороший майонез, который не будет представлять «опасности» для организма.

Телеведущая и врач Елена Малышева назвала три неочевидных симптома, которые могут предупреждать о нездоровой печени.

Регулярные горячие ванны могут влиять на здоровье почти так же, как ходьба, бег трусцой и езда на велосипеде, установили ученые из Университета Ковентри в Британии.

Психолог городского психолого-педагогического центра Москвы Николай Дементьев рассказал, как снизить тревожность в период ЕГЭ.

На состояние кожных покровов влияет множество факторов, таких как неправильное питание, стрессы и применение косметики плохого качества. Поэтому необходимо заботиться о своём здоровье и использовать профессиональные косметические средства уже после 25-летнего возраста. С этого момента следует иметь под рукой подходящий увлажняющий крем, очищающую пенку и скрабы. Лучше всего умываться прохладной, а не горячей водой, чтобы кожа стала более упругой. Кроме того, не рекомендуется долгое время загорать в солярии.

Врач-офтальмолог Ксения Чиненова оценила современные гаджеты с точки зрения вреда для здоровья глаз.

Завтрак должен быть в течение полутора часов с момента пробуждения. Об этом заявил кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский.

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, Ирина Бережная дала совет, какую еду нельзя запивать горячим чаем.

Если следовать простым правилам, можно затормозить или и вовсе остановить выпадение волос. Об этом заявила нутрициолог Кинита Кадакия Пател.

Любая девушка хочет быть самой красивой и привлекательной как можно дольше. Для этого важно уметь правильно выбрать косметические средства. Они должны быть не только качественные, но и максимально натуральные. Перед покупкой нужно обратить внимание на бренд. Потому что такие компании работают в сфере уже много лет и имеют множество отзывов, позволяющих сделать собственные выводы. Кроме того, они дорожат своей репутацией и не допустят выпуска некачественной продукции. Узнать больше о натуральных косметических средств можно на сайте https://totis.ua/brand/dr-spiller/.

Телеведущая и врач Елена Малышева в своей программе назвала опасные болезни, о которых может говорить повышенное потоотделение. В связи с этим при усилении потливости специалист рекомендует россиянам проверить свое здоровье.

Главврач медицинского центра Московского физико-технического института Алексей Чуршин рассказал, сколько можно гулять в жару и какие продукты лучше брать с собой на прогулку.

Снизить и нормализовать артериальное давление поможет правильно подобранный рацион. Об этом говорят медики.

Укрепить здоровье человека могут регулярные объятия. К такому выводу пришли ученые из Ливерпульского университета Джона Мура МакГлоун и Сюзанна Уокер.

Россиян предупредили об опасности, которую представляют собой кондиционеры при неправильном использовании.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, какие напитки и как лучше пить в жару.

Шум и звон в ушах — тиннитус — может говорить о наличии опасных заболеваний, рассказал врач-невролог Александр Евдокимов.

Врач-дерматолог и косметолог Зоя Константинова предупредила, что редкое мытье головы может спровоцировать кожные болезни.

Врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин назвал симптомы, которые могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Специалист отметил, что чаще всего люди не обращают на них внимание.

Хирург-флеболог Александр Бойков рассказал, чем может обернуться статичное положение тела на протяжении долгого времени во время автомобильных путешествий.

Врач и телеведущая Елена Малышева призвала россиян накануне дачного сезона и предстоящей активной работы в огородах проверить свое здоровье, чтобы избежать серьезных проблем.

В составе многих продуктов питания есть добавки с маркировкой «Е». Специалисты петербургского управления Роспотребнадзора напомнили, что за одними обозначениями кроются совершенно безобидные и даже полезные ингредиенты. Однако некоторые «Е» способны нанести серьезный вред здоровью.

Тревога везде. Она проникает в наши личные, семейные и рабочие отношения. Не просто человек — весь мир становится тревожным. Психотерапевт Катлин Смит написала практическое руководство, которое поможет понять свое тревожное «я» и обрести над ним контроль.

Американский биохимик Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга.

Не все напитки можно употреблять натощак. Как рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург, пить на голодный желудок можно без ограничений только воду, с другими напитками сложнее.