Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни невозможно представить без занятий спортом. Но если они нерегулярны, пользы от таких занятий мало.

Начался сезон кишечных инфекций

Так что же делать с копчёной байкальской рыбой?

...но не нужно

Летом тема бактериальных инфекций актуальна как никогда – жара и не слишком тщательная санобработка делают свое дело. Но не надо думать, что в группе риска находятся только любители подозрительной уличной шаурмы. Многие из вещей, которыми мы ежедневно пользуемся, могут оказаться настоящим рассадником болезнетворных микробов.

Кажется, родителям не нужно объяснять, насколько важна прививка от столбняка. Но они заблуждаются, когда думают, что «школьные» уколы защищают от опаснейшего заболевания на всю жизнь. А, между тем, летом риск заражения серьезно повышается, ведь именно во время каникул учащаются случаи детского травматизма...

Для многих людей сидячий образ жизни является привычным. Они проводят в сидячем положении до 10 часов в день. Но такой образ жизни существенно вредит здоровью.

Курильщики часто говорят, что курение помогает им справиться со стрессом. Но ученые заявляют, что после отказа от вредной привычки уровень стресса значительно снижается.

Современный темп жизни вынуждает нас быть мобильными. Многие наши привычки обусловлены нехваткой времени и спешкой. Но как реагирует желудочно-кишечный тракт на подобный стиль жизни?

Какие продукты можно употреблять даже c плесенью?

Несомненно, подобные люди доставляют себе и окружающим массу забот. А для медицинских фирм, которые производят БАДы из разных частей тела экзотических животных, браслеты из сомнительных сплавов металлов и тому подобную продукцию, ипохондрики - гарант безбедного существования.

Пациенты со сломанными конечностями восстанавливаются быстрее после хирургических операций, если они бросают курить.

Работа без перерыва очень вредна для здоровья. Ученые предупреждают: трудоголики рискуют получить целый букет болезней из-за своей привычки трудиться без отдыха.

Кто в группе риска?

Или травма на всю жизнь

Ученые  установили, что пассивное курение может негативно влиять на психическое здоровье человека.

Рискуете здоровьем!

Как не уснуть на работе?

В солнечную погоду "лихорадка" на губах становится обычным делом. Потому что вирус герпеса очень любит жаркую погоду. И все-таки вирус дает о себе знать не у всех. Тому есть пять причин.

Среди супружеских пар немало таких, кто добровольно выбирает бездетность. Себя они называют «чайлдфри», от англоязычного «child-free» - свободные от детей. Чайлдфри не откладывают рождение ребенка на неопределенный срок, их позиция весьма твердая – в ребенке они попросту не нуждаются.